Claudia Lizaldi nos sorprende realizando Ashtanga Yoga… ¡Con todo e hijos! 👩‍👧‍👦

Una espectacular sesión de Ashtanga Yoga desde Tulum que Claudia Lizaldi nos comparte en un video que al avanzar rápidamente vemos cómo sus hijos se suben encima de ella:

Ashtanga Yoga con mis hermanas diosas amadas, mis hijos brincándome encima, Fortuna también por ahí, así la selva por acá, les mando besos y mucho amoooooor…

Sin duda como menciona en Twitter, es una sesión con mucho amor.

¿Qué es el Ashtanga Yoga?

Esta especialidad consiste en hacer secuencias específicas de las posturas de Ashtanga Yoga, que son hechas de manera continua, fluida y consistente. Los practicantes de Ashtanga Yoga, o Ashtahguis, se mueven aceleradamente de una postura a otra, junto con cada inhalación y exhalación.

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